মডেল রিস কিং তাঁর কেরিয়ার, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে

2022 | ফিল্ম / টিভি

নব্বইয়ের দশকের শেষের দিকে জন্মগ্রহণ করেছিলেন, 23 বছর বয়সী ব্রিটিশ মডেল রিস কিং একা মা এবং পরিবার আন্টির সাথে উপচে পড়া পরিবার দ্বারা উত্থাপিত হয়েছিল। যত্ন নেওয়ার সময়, কিংয়ের পরিবার খুব ভাল ছিল না, তাই তিনি তাদের ব্যয় অবদানের জন্য ন্যূনতম মজুরির জন্য দীর্ঘ খুচরা ঘন্টা কাজ শুরু করেছিলেন। তার মডেলিং কেরিয়ারটি একবার শুরু হয়ে ওঠে এবং স্টারডম ছিটকে পড়ার পরে, তিনি তার কাজটি শেষ পর্যন্ত বিশ্বজুড়ে ডিজেল এবং গ্রেস ম্যাগাজিনের কভারের মতো ব্র্যান্ডের জন্য বড় প্রচারাভিযানের শুটিংয়ের কাজ ছেড়ে দেন।

কিন্তু যখন ঝলকানি লাইট বশীভূত হয়, কিং নিজেকে থাকে। আসলে তিনি স্ব-ধারণা সম্পর্কে উচ্চ সচেতন। সংরক্ষিত, এবং খুব বেশি প্রকাশ করতে চাইনি, তিনি বলেছিলেন, 'নিজেকে নিয়ে কথা বলার চেষ্টা করার মতো আমার এতটা কষ্ট হয়েছে, কারণ আমার এই পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে আমি নিজেকে চাকরি থেকে সরিয়ে রাখি। আমি যখন বাড়িতে থাকি তখন আমি সোশ্যাল মিডিয়াটি পরীক্ষা করি না। আমি এটিতে ফোকাস করতে পছন্দ করি না। আমি এটি সম্পর্কে কথা বলি না। আমি ভান করি এটি বাস্তব নয়। '



এমন একটি মডেল যার চিত্র হাজারে দেখেছেন তবে মনোযোগ পছন্দ করেন না চূড়ান্ত প্যারাডক্সের মতো মনে হতে পারে তবে বাস্তবে তার লাজুকতা মোটেই সাধারণের বাইরে নয়। তিনি বলেন, 'আমি কিছুটা অন্তঃসত্ত্বা, তবে আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় মনে করি এটি সম্ভবত আমি এই বড়, বড় চরিত্র যা সর্বদা কিছু করে থাকে এবং আমার ছবি তোলা পছন্দ করে, যদিও আমি না করি,' তিনি বলেছিলেন। এটি সত্য যে আপনি একবার ডিজিটাল গোলকটি প্রবেশ করার পরে কিছু লোক কেবল শুনবে এবং কিছু লোক কেবল কীভাবে এবং কীভাবে জনসাধারণের ব্যক্তিত্ব হবে সে সম্পর্কে ধারণা তৈরি করবে look



লগইন করুন • ইনস্টাগ্রাম

কিংয়ের ইনস্টাগ্রাম তাদের কাছে পৌঁছেছে যারা পৃষ্ঠের ওপারে শুনছেন এবং দেখছেন। আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় হতাশা এবং মারাত্মক উদ্বেগের সাথে লড়াই করে, কিং এর পোস্টগুলি মোড়ে দাঁড়ানোর অর্থ কী তার চাক্ষুষ উপস্থাপনা ছিল। তিনি মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে তাঁর যুদ্ধ এবং কীভাবে তিনি সব কিছুকে হঠকারীভাবে পরিচালনা করার বিষয়ে খোলামেলা আলোচনা করেন। 'এটা একরকম কঠিন হয়েছে,' তিনি বলেছিলেন। 'আমার উদ্বেগ এবং অনিদ্রা, এমনকি আমার ওজন এবং মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কেবল জিনিসপত্রের সমস্যা রয়েছে। আমি আমার পরিবারের একমাত্র ব্যক্তি যিনি এইরকম পরিস্থিতি, বা চাকরি পাওয়ার জন্য পরিচালিত। তাই আমি যা অনুভব করি বা কীভাবে তার মোকাবিলা করি সে সম্পর্কে লোকদের সাথে কথা বলা শক্ত কারণ কিছু লোক কেবল তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে সম্পর্ক রাখতে পারে না। '



আমি তাঁর সাথে কীভাবে নিজেকে একটি ছোট সংস্করণ হিসাবে শেয়ার করেছি, আমি অনুভূতিটি অনুভব করেছি যে সারা বিশ্ব জুড়ে অনেক তরুণ কৃষ্ণাঙ্গ মানুষ খুব ভাল জানেন the এই ধারণাটি যে ধ্রুবক চাপ, উদ্বেগ বা ভয় সমস্তই জীবনের সাথে আসে, আমরা সবাই একটি দৈনন্দিন স্বাভাবিকতা ity মধ্য দিয়ে যেতে. এখন অনেক বেশি বয়স্ক হয়ে উঠছি, আমি দেখতে পাচ্ছি যে জিনিসগুলি আগে আমার আঙ্গুলটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আঙ্গুল দিয়ে রাখতে পারে না তা নির্ণয় এবং চিকিত্সা করার জন্য। রাজা একমত, 'আমি মনে করি না আমি আসলেই মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কিছু জানতাম। এবং এটি পাগল শোনায়, তবে ফিরে ভাবা, আমি মনে করি না কারও সাথে আমার কখনও গুরুতর কথোপকথন হয়েছিল, যা প্রকৃতপক্ষে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, 'আপনি এর কারণ হিসাবে অনুভব করছেন' ' বা, 'আপনার শরীরটি এরকম, কারণ আপনার মন এখানে।' সত্যিই আমি বড় হয়ে ওঠেনি ''

লগইন করুন • ইনস্টাগ্রাম

কিং একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য খুঁজে পেতে এবং তার জীবনের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ইতিবাচক শক্তি প্রকাশ করতে সক্ষম হয়েছে, বলেছিল, 'আমাকে কেবল বেশ কয়েকটি পাঠ, কয়েকটি খারাপ মুহুর্তের মধ্য দিয়ে শিখতে হয়েছিল। আমাকে গ্রহণযোগ্য কি এবং কী তা শিখতে হয়েছিল। আমি দেখতে পেয়েছি যে পরিষ্কার খাওয়া এবং পান করা আমার ভিতরে আরও ভাল অনুভব করতে সহায়তা করে। আমি ধ্যানরত এবং পড়া এবং কিছু সময় একা সাহায্য করে। আমার কাছে উদ্ভিদ এবং একটি সামান্য জেন বাগান রয়েছে যা আমি সকালে ও রাতে করার চেষ্টা করি। আমি কিছুটা প্রসারিত এবং ওয়ার্কআউট করার চেষ্টা করি। এবং আমার কাছে তিনটি কুকুর রয়েছে, তাই তাদের সাথে এটি সত্যই ভাল শক্তি। সম্ভবত সবচেয়ে ভাল জিনিস যা আমাকে সাহায্য করে তা হ'ল প্রত্যেকে যে আসলেই কোনও কিছু দিয়ে যাচ্ছে। '



এবং যখন জিনিসগুলি সত্যই রুক্ষ হয়ে ওঠে, সেখানে সর্বদা একজন ব্যক্তি তার উপর নির্ভর করতে পারেন। 'আমার মা অবশ্যই আমাকে সাহায্য করেছেন,' তিনি বলেছিলেন। 'তবে আমি কী করি সে সম্পর্কে সে পুরোপুরি জানে না। এবং আমাকে এখনও কাস্টিং এবং একটি অনুরোধ কাস্টিং এবং একটি প্রচারের মধ্যে পার্থক্যটি ব্যাখ্যা করতে হবে। কারণ এটা ঠিক তার পৃথিবী নয় ''

লগইন করুন • ইনস্টাগ্রাম

কিং এর সবচেয়ে গভীর পরামর্শ চিন্তার উপায় পরিবর্তন সম্পর্কিত। 'আমি মনে করি এটি শেখার একটি ব্যক্তিগত যাত্রা যা চিন্তাভাবনার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এটি এমন কিছু যা ব্যক্তি, স্বতন্ত্র, কেবল তার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। কখনও কখনও এটি জানার জন্য আপনাকে কিছু বোকামি করতে হবে। আমি মনে করি না আমি যখন ছোট ছিলাম তখন সেই ধরণের পরামর্শটি আমি আসলে বুঝতে পেরেছিলাম কারণ আপনার মনের জায়গাটি ঠিক নেই। অল্প অল্প বয়সে আমি একধরনের বুঝতে পারি আপনি নিজের বিশ্বের। আপনি যদি ভাল বোধ করেন, তবে এটি ভাল। আমাকে স্ব-যত্ন শিখতে হবে। '

উভকামী কৃষ্ণাঙ্গ হিসাবে তাঁর যৌনতার সাথে সম্মতি জানানো আত্ম-যত্নের সেই যাত্রার একটি বড় অংশ ছিল। কিংয়ের পক্ষে তাঁর যৌনতা বোঝা সহজ যাত্রা ছিল না। '18 বা 19 এর মতো কিছুটা ছোট হওয়া, আপনি জানেন না। এটা খুব বিভ্রান্তিকর। আমি মনে করি এক বছর ধরে, আমি সত্যই সত্যই নিশ্চিত হয়েছি যে আমি অলিঙ্গুয়াল ছিলাম, কারণ আমি এতটাই বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছিলাম যে আমার পছন্দ ছিল না, 'তিনি বলেছিলেন। তবে শীঘ্রই সে নিজেকে আরও ভাল করে বুঝতে পেরে বুঝতে পেরেছিল, 'আমি নারী বা পুরুষ হওয়ার বিষয়ে আসলেই চিন্তা করি না, কারণ আমি প্রেমে থাকলে তাতে কোনও পার্থক্য হয় না। তবে তারপরে আমিও এই বিষয়টির প্রতি খুব অনিরাপদ অনুভব করেছি এবং আমি এটিকে এত দিন বন্ধ করে দিয়েছিলাম, আমি আসলে বুঝতে পারি নি যে আমি আসলেই কে। আমি আমার মাথায় কী পছন্দ করেছি তা আমি জানতাম, কিন্তু বাস্তব জীবনে এলে কীভাবে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে হয় তা আমি সত্যিই জানতাম না। '

তিনি বলেছিলেন যে তিনি তাঁর অনুভূতিগুলি অবধি রাখেন এবং অবশেষে আমি বুঝতে পারি যে এটি আমার সারা জীবনের জন্য, সুতরাং আমার সত্যিই কোনও পছন্দ নেই। আমি হয় আমি যার সাথে শান্তি স্থাপন করতে পারি বা নিজেকে ঘৃণা করতে পারি বা মিথ্যা বলতে পারি। সুতরাং আমি মনে করি গে টাইমস সাক্ষাত্কার সঠিক সময়ে এসেছিলাম এবং আমি মত ছিল, 'আপনি কি জানেন, মানুষ? আমি ইতিমধ্যে বলেছি যে আমি উভকামী, তবে আমি অনুমান করি যে এটি অনুপ্রেরণামূলক এবং সহায়ক হতে পারে যদি আমি আসলে তা গ্রহণ করি এবং এটি মডেলিংয়ের প্রভাবিত পরিস্থিতিতে ফেলে রাখি। ''

জনসাধারণ হিসাবে, কিং নেতিবাচক স্টেরিওটাইপগুলির সাথে লড়াই করে এবং উভলিঙ্গীয়দের জন্য ট্রপগুলি অন্যায়ভাবে প্রয়োগ করে।

তিনি বলেন, 'পুরো বাছাইয়ের দিক দিয়ে,' আমার এমন পরিস্থিতি হয়েছিল যেখানে আমি একটি মেয়ের সাথে কথা বলছিলাম এবং তারপরে কেউ এমন কিছু বলবে, 'ওহ, মেয়ে, তুমি তার সাথে কথা বলতে পারো না কারণ তুমি জানো সে আগে ছেলেদের সাথে গণ্ডগোল করেছে। ' আমার এমন পরিস্থিতি হয়েছিল যেখানে আমি কোনও ছেলের সাথে কথা বলি এবং তারপরে এমনটি হয়, 'সে মেয়েটি কি বন্ধু নাকি সে আরও বেশি?' যদি আমি অতীতে বন্ধুদের সাথে ছবি পোস্ট করি তবে এটি সর্বদা সবেমাত্র পরিণত হয়ে উঠবে, 'ওহ, সে এমন একজনকে হতে হবে যা তিনি রোম্যান্টিকভাবে দেখছেন বা যৌনভাবে দেখছেন, কারণ তিনি ছেলে এবং মেয়েদের পছন্দ করেন।' তবে আমার এক ধরনের লোককে বলতে হবে, আমি প্রতিটি মানুষের মধ্যেই আগ্রহী নই। '

রাজা কৃষ্ণাঙ্গ পুরুষদের কবুতর করার এবং তাদেরকে লোভনীয় বস্তুতে প্রতিপন্ন করার জন্য সমাজের আকাঙ্ক্ষাকেও সম্বোধন করে বলেছিলেন, 'বংশজাত হওয়ার কারণে আমি অবশ্যই মনে করি যে আমি অনেকটা যৌনমিলন করেছি। কখনও কখনও, লোকেরা যদি জানতে পারে যে আমি উভকামী, তারা আমার মনে হয় যেভাবে দেখায় তার উপর ভিত্তি করে তারা কেবলমাত্র চিন্তা করে, 'ওহ, তিনি কেবলমাত্র একটি বিষয়ে আগ্রহী।' আমি মনে করি এটি তাদের শেষ দিকে এক প্রতিমা। আমি পরিস্থিতিটিতে আরও ইতিবাচক সন্ধান করার চেষ্টা করেছি, কিন্তু যখন আমি ছোট ছিলাম, অবশ্যই এটি শক্ত ছিল। আমাকে অনেকটা অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে অবশ্যই হাসতে হয়েছিল, তবে সবকিছুই চারপাশে আসে। '

লগইন করুন • ইনস্টাগ্রাম

পুরো ক্যারিয়ার জুড়ে, কিং কেবল নিজের হয়ে ওঠার মাধ্যমে সারা বিশ্ব জুড়ে তরুণদের সহায়তা করেছেন। 5'11 ইঞ্চি লম্বা দাঁড়িয়ে, তাঁর ইতিবাচকতার একটি অনন্য বাচ্চা রয়েছে যা আপনাকে এনে দেয় the ডিজিটাল ক্ষেত্রের সাথে গ্রাস করা বিশ্বে, তিনি কেন্দ্রীভূত, অন্তর্মুখী এবং ভবিষ্যতের জন্য আশাবাদী। তিনি বলেন, 'আমি আকর্ষণীয় আইনে বিশ্বাস করি। 'আমি মনে করি যে আমি আমার জীবনে এখন যেখানে আছি সেখানে যা চেয়েছিলাম তার অনেক কিছুই প্রকাশ পেয়েছি। এবং আমি শিখতে হয়েছিল যে আমি যা চেয়েছিলাম তা আসলেই প্রয়োজনীয় নয়। এটি আমি এবং আমি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বেড়ে উঠার বিষয়টি শেখার প্রক্রিয়া। আমার অর্থ 23, এটি সবেমাত্র কিছু নয় ''