লেনা ডানহাম 'দুঃখ' সম্পর্কে রিয়েল পান যা তার ওজন হ্রাসকে বাড়িয়ে তোলে

2022 | যা

একটি স্পষ্টতই নতুন সাক্ষাত্কারে, লেনা ডানহাম তার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর তার তীব্র আঘাতের কথা প্রকাশ করেছিলেন about

কথা বলার সময় এটা ইউকে , ডানহাম - যিনি তার দেহের ইতিবাচক ক্রিয়াকলাপের জন্য পরিচিত - তিনি গত বছর কীভাবে যাওয়ার পরে কীভাবে তার প্রচুর পরিমাণে ওজন হ্রাস করেছিলেন সে সম্পর্কে কথা বলেছেন হিস্টেরেক্টমি এবং তার ছয় বছরের প্রেমিক, জ্যাক অ্যান্টনফের সাথে ব্রেক আপ।



সম্পর্কিত | জ্যাক অ্যান্টনফ ব্রেকআপ সম্পর্কে লেনা ডানহাম খুললেন



'হ্যাঁ, আমি শরীরের ইতিবাচক, তবে আমি হলিউডে কর্মরত একা একা একা যুবতী, এবং আমি কেবল ভান করতে পারি না যে ওজন কোনও জিনিস নয়। এটি একটি বিষয়, 'ডানহাম প্রকাশনাটিকে বলেছিলেন, আন্তোনফের সাথে সম্পর্কের টেল-এন্ডের আগে, তিনি' ডাবল ডিজিটের মধ্যে একটি উদ্বেগজনক পরিমাণ ওজন হারাতে পেরেছিলেন। '

'দুঃখই একমাত্র জিনিস যা আমাকে কখনও ওজন হ্রাস করতে বাধ্য করে,' তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন। 'দু'বছর আগে, আমার ছয় বছরের সম্পর্কের শেষ হাঁসফাঁসের সময় আমার ওজন হ্রাস পেয়েছিল। একটু ওজন নয়। আপনার ব্রাসগুলি উদার ধরনের অনুভব করে এবং আপনার সূক্ষ্ম দেখে আপনি অবাক হন না তবে ওহ-বাহ-এটি-অবশ্যই-সেখানে এখন বীর্যসূচক। না, ওজন অনেক বেশি ছিল। '



ডানহাম এর আগে তার শক্তিশালী ওজন হ্রাসের বিষয়টিকে একটি শক্তিশালী পাশাপাশি পাশের ইনস্টাগ্রাম পোস্টের মাধ্যমে স্পর্শ করেছে যা তাকে 138 পাউন্ড এবং 162 পাউন্ডে দেখিয়েছিল।

তিনি যখন লিখেছিলেন যে তিনি 'সারাদিন প্রশংসা করেছিলেন এবং পুরুষদের দ্বারা এবং কাজকর্মের ডায়েট সম্পর্কে একটি ট্যাবয়েডের প্রচ্ছদে লিখেছিলেন,' তিনিও ছিলেন, 'টিস্যুতে ও মাথার মধ্যে অসুস্থ এবং কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে চিনি, টন টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো ক্যাফিন এবং একটি পার্স ফার্মেসী থেকে। '

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

বাম দিকে: 138 পাউন্ড, সারা দিন প্রশংসা করা এবং পুরুষদের দ্বারা প্রস্তাবিত এবং ডায়েটগুলি যে কাজ করে তা সম্পর্কে একটি ট্যাবলয়েডের কভারে। এছাড়াও, টিস্যুতে এবং মাথার মধ্যে অসুস্থ এবং কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে চিনি, টন ক্যাফিন এবং একটি পার্সের ফার্মাসিতে সহায়তা করে। ডানদিকে: 162 পাউন্ড, সুখী আনন্দদায়ক এবং নিখরচায়, কেবল সেই কারণগুলির জন্যই লোকেরা প্রশংসিত, মজাদার / স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস এবং অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রবেশাধিকারের অবিচ্ছিন্ন প্রবাহকে সমর্থন করে, কুকুর এবং প্রফুল্লতা তুলনায় শক্ত। এমনকি এই ওজি শরীরে ইতিবাচক যোদ্ধা কখনও কখনও বাম ছবিটির দিকে দীর্ঘক্ষণ তাকান, যতক্ষণ না আমি সেই অসম্ভব ব্যথাটি স্মরণ করি যা আমাকে সেখানে নিয়ে আসে এবং আমার প্রবাদবাদী হাঁটুর উপর দিয়ে যায়। আমি টাইপ করার সাথে সাথে আমার পেছনের ফ্যাটটি আমার কাঁধের ব্লেডের নিচে ঘূর্ণায়মান অনুভব করতে পারি। আমি হেলান।



একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন লেনা ডানহাম (@ লেনাডুনহাম) জুলাই 10, 2018 পিডিটি সকাল 10:34 এ

'এমনকি এই ওজি শরীরে ইতিবাচক যোদ্ধা কখনও কখনও বাম ছবিটি দীর্ঘক্ষণ তাকান, যতক্ষণ না আমি সেই অসম্ভব ব্যথাটি স্মরণ করি যা আমাকে সেখানে এবং আমার প্রবাদ বাক্য হাঁটুর উপরে নিয়ে আসে,' তিনি বলেছিলেন। 'আমি টাইপ করার সাথে সাথে আমার পেছনের ফ্যাটটি আমার কাঁধের ব্লেডের নিচে ঘূর্ণায়মান অনুভব করতে পারি। আমি হেলান দিয়েছি। '

পরে সাক্ষাত্কারে, ডানহাম আরও প্রকাশ করেছিলেন যে ওজন হ্রাস আংশিকভাবে প্রেসক্রিপশন ড্রাগের একটি আসক্তি দ্বারা চালিত হয়েছিল - যা তিনি পুনর্বাসনে গিয়েছিলেন।

এই বলেছিলেন, তিনি বলেছিলেন যে তিনি এখন আরও অনেক ভাল করছেন এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে এবং নিজেকে জবাবদিহিত করতে খাদ্য ডায়েরি ব্যবহার করেন কারণ 'দায়বদ্ধ ব্যক্তিরা এক মাসে ত্রিশ পাউন্ড লাভ করেন না।'

গেটির মাধ্যমে ছবি